21.11.2023г.
Да, ВОЗ, а значит и подавляющее число медицинских работников, за ними работники различных салонов красоты и т.д., считают, что загар - это повреждение кожи.
Но есть иная научная точка зрения, которая кажется более логичной:
Во-первых,
С точки зрения эволюции выживания, загар (окисление меланина) - это реакция кожи на возможное её повреждение с целью реальной защиты кожи от этих повреждений, и никак не наоборот, в совокупности позволяющая брать от солнца жизненно важную энергию.
О повреждении кожи при загаре можно говорить после того, как меланин не справится со своей работой, т.е. мы получим ожог той, или иной степени.
Более подробно об этом здесь - УМЕРЕННЫЙ загар — это защита кожи и УФ профилактика, или, всё — таки, реакция на повреждение кожи.
Во-вторых,
Если говорить о влиянии ультрафиолета на преждевременное старение кожи, то мы опять же придём к умеренности, т.е. умеренный УФ не старит кожу, а ухаживает за ней, очищает... делает моложе.
Способствуют этому много факторов.
*** Витамин D - укрепляет иммунитет, способствует более эффективному использованию всех ресурсов организма.
*** Оксид азота - отвечает за важнейшую профилактику кровеносной системы, его работа не уступает по важности для нашего здоровья синтезу витамина D.
*** Эндорфины, серотонин, дофамин - энергозаряжающая и регулирующая работу этой энергии группа гормонов, не просто приносящая радость, а стимулирующая желание жить и бороться за жизнь.
*** Видимый солнечный свет, а на самом деле - радуга:
• Красный свет - усиливает синтез коллагена и эластина, укрепляет местный иммунитет и является хорошей профилактикой преждевременного старения - это сохранение и продление молодости.
• Синий свет - антибактериальный и заживляющий. Уменьшает тревожность и раздражительность, успокаивает нервную систему. Восстанавливает тонус кожи (свойство кожи принимать первоначальную форму после растяжения).
Взаимодействуют с ними и усиливают их:
• Желтый - свет солнца... свет радости - улучшает настроение. Оказывает положительное влияние на кровообращение, успокаивает и укрепляет кожу. Оказывает детоксицирующее действие, т.е. способствует удалению токсинов из организма. Повышает тонус кожи, придаёт ей мягкость.
• Зелёный свет - свет жизни. Оказывает лимфодренажное действие (метод воздействия на организм, направленный на выведение лишней жидкости, которая находится в межклеточном пространстве, и затем равномерное распределение лимфы в организме). Гармонизирует, обезболивает, успокаивает.
*** Инфракрасное излучение, ещё его называют тепловым. Тёплое (не жаркое) солнце нормализует тонус вегетативной нервной системы, снимает чрезмерное напряжение, ослабляет тонус мышц, сосудов, обладает болеутоляющим и противовоспалительным действием.
Современные научные данные говорят о том, что именно такое солнце сыграло ключевую роль в развитии всех форм жизни на земле.
А теперь представьте
Всё вышеперечисленное - это загар, который
является своеобразным маркером получения жизненно важной профилактики.
Наша кожа - как зеркало отражает состояние нашего организма. Чем
лучше себя чувствует человек, тем лучше и здоровее у него кожа.
Как должен чувствовать себя человек обладающий подобным загаром?
В подавляющем большинстве - это жизнерадостный человек, вызывающий хорошее
настроение у окружающих.
Что мы думаем глядя на него? - Мы хотим быть такими
же!
---------------------
Можно смело сказать - не мода, она скоротечна, а эволюция выживания через привлекательный загар, красивую кожу... прекрасное настроение..., стимулирует нас получать определённые дозы солнечной энергии, жизненно необходимые для полноценной, долгой и активной жизни.
Естественно мы говорим не о загаре вообще, а о грамотном гармоничном загаре, как правило - это доэритемный загар, т.е. загар достигнутый без ожогов и покраснений, а также без тепловых перегрузок.
-----------------------
В ИТОГЕ
Нравится не просто загар, а гармоничный здоровый загар, при котором о повреждении кожи говорить нет смысла, т.к. оно отсутствует.
Или, в крайнем случае, с точки зрения "польза-вред" им можно просто пренебречь, т.к.
наша кожа имеет удивительные регенерирующие способности, кроме того, не
стоит сбрасывать со счетов современные методы по уходу за ней.
Медицина утверждает, что здорового загара не бывает, т.к. любой загар - канцероген.
Мы, со своей стороны, уверены, умеренное солнце - это жизнь, общение с солнцем без загара не бывает, значит здоровый загар существует и к нему надо стремиться, а красота обязательно приложится, потому, что здоровье - основа красоты.
Есть люди, для которых загар недоступен (в коже нет меланина), но это совсем не говорит о том, что им недоступна мощная солнечная профилактика. Для вас эта статья - Светлая кожа и загар. Надо ли бояться солнца? Солярий?
Кстати, солярий, за счёт стабильного полноценного ультрафиолета, идеальной регулировки УФ - на много безопасней и эффективней солнца, он такими создан.
Наши студии загара оснащены оборудованием способным оказывать услуги мирового уровня, включая самые передовые разработки в области профилактической светотерапии.
---------------------------
P.S. Наш логотип (рыжее колесо в верхнем левом углу) вернёт на главную страницу сайта.
* Сайт содержит большой объём информации о оптимальном сочетании загара и здоровья - для навигации используйте меню.
* Сайт прекрасно работает на мобильных телефонах, но ввиду своего объёма, более оптимально и полно воспринимается при использовании крупных мониторов (ноутбук... стационарный компьютер).
С уважением, администрация ВИАЛ.СП.