25.11.2023г.
В последнее время, особенно после пандемии, много говорят о витамине D.
Основным естественным источником этого витамина является солнце (солярий), точнее ультрафиолет, а именно УФВ излучение.
На основании этого, отношение к солнцу и солярию несколько смягчилось,
но не более того, т.к. теория достаточности солнца с открытыми руками на
10-15 минут жива до сих пор.
По факту, для нас, жителей России и Беларуси - это вредная теория, она справедлива для климатически горячих стран, где солнце является реальной проблемой, но в нашем регионе есть явная нехватка солнца, что и выражается в стабильной недостаточности витамина D, поэтому такие рекомендации, как минимум, не обоснованы.
Здесь Доктор Мясников перечислил простые истины о загаре.??? об
этом более подробно.
Не взирая на это, нам, по устоявшимся протоколам, в любом случае рекомендуют
от солнца максимально защищаться, причём постоянно, т.е. в любую
погоду используя SPF, а солярии по возможности обходить стороной.
В ракурсе медицинской безопасности, солнце, тем более солярий - основные
источники УФ проблем, что в принципе - верно, также как верно то,
что для пожарных спички и огонь тоже источник первой опасности.
Но не надо забывать - проблемы создают не спички, не огонь, не солнце и не солярий, а необдуманное обращение с ними.
----------------------
ЕСЛИ ГОВОРИТЬ О СОЛНЦЕ то до земли, явно влияя на нас, доходит небольшая часть УФВ; УФА; видимый свет и инфракрасное излучение (тепловое).
Основное влияние УФВ лучей:
*** Выработка дополнительного меланина для усиления защиты от солнца, мы это видим как загар.
Эта защита эволюционно играет очень важную роль в нашей жизни при встрече с солнцем.
Основное влияние УФА лучей:
*** Высвобождение оксида азота. Не менее важный процесс, чем синтез витамина D, т.к. является мощнейшей профилактикой для здоровья кровеносной системы, а значит для здоровья всего нашего организма.
*** Окисление меланина, как существующего (определяет наш фототип), так
и того, что будет выработан под УФВ лучами.
Окисляясь в процессе нивелирования УФ, меланин превращается в своеобразный зонтик закрывающий ДНК, а, в принципе, защищающий нашу кожу от агрессивного внешнего влияния.
Основное действие видимого света.
Он, по факту, включает в себя все цвета радуги. Каждый цвет, а вернее-свет, является частью солнечного электромагнитного излучения, имеет свою длину волны и по разному влияет на нас.
Наиболее явное действие на нас оказывают:
• Красный свет - усиливает синтез коллагена и эластина, укрепляет местный
иммунитет и является хорошей профилактикой преждевременного старения -
это сохранение и продление молодости.
• Синий свет - антибактериальный и заживляющий. Уменьшает тревожность
и раздражительность, успокаивает нервную систему. Восстанавливает тонус
кожи (свойство кожи принимать первоначальную форму после растяжения).
Взаимодействуют с ними и усиливают их:
• Желтый - свет солнца... свет радости - улучшает настроение. Оказывает
положительное влияние на кровообращение, успокаивает и укрепляет кожу.
Оказывает детоксицирующее действие, т.е. способствует удалению токсинов
из организма. Повышает тонус кожи, придаёт ей мягкость.
• Зелёный свет - свет жизни. Оказывает лимфодренажное действие (метод воздействия на организм, направленный на выведение лишней жидкости, которая находится в межклеточном пространстве, и затем равномерное распределение лимфы в организме).
Гармонизирует, обезболивает, успокаивает.
Основные действия инфракрасного излучения:
Инфракрасное излучение называют тепловым. Тёплое (не жаркое) солнце нормализует тонус вегетативной нервной системы, снимает чрезмерное напряжение, ослабляет тонус мышц, сосудов, обладает болеутоляющим и противовоспалительным действием.
--------------------------------
НАМ ГОВОРЯТ просто "СОЛНЦЕ".
Говорят, что оно опасно, поэтому лучше заменить его таблетками.
Но солнце бывает разное:
*** чрезмерное - действительно опасное,
*** а бывает умеренное - эволюционно жизненно необходимое.
Современные научные данные говорят о том, что именно такое, умеренное, солнце сыграло (и играет сейчас) ключевую роль в развитии всех форм жизни на земле.
Возможно ли всё выше перечисленное заменить таблетками -
естественно нет. Тем более, что все солнечные синтезы работают в гармоничной
зависимости, усиливая друг от друга.
------------------------
Есть только один способ попытаться заменить солнце - создать искусственное солнечное излучение аналогичное тому, что доходит до земли.
СОЛЯРИЙ - продукт научной мысли, который не просто справился с этой задачей, а превзошёл солнце по показателям эффективности и безопасности для человека.
Солярий способен:
*** Генерировать УФВ и УФА излучение в максимально полезном, эффективном
и безопасном диапазоне.
*** Его излучение стабильно и имеет наиболее выгодное соотношение по отношению друг к другу.
*** Он может работать в любом режиме на выбор, например, в режиме среднеевропейского
солнца, а может в экваториальном.
*** В солярии технически полностью исключено даже случайное опасное УФС излучение на всех стадиях его работы.
*** Солярий способен регулировать УФ нагрузку практически с "0", что делает его использование максимально безопасным для обладателей любого фототипа.
*** В последнее время в солярии доступно использование уникального действия видимого света, опять же в максимально выверенных, доведённых до самого оптимального на нас влияния, пределах.
Такие лампы солярия, как COLLATAN... RUBINO... COLYOUR... способны генерировать полный солнечный электромагнитный спектр достигающий земли, что позволяет говорить о возможности такой же полной эволюционной солнечной профилактики.
*** Солярий всегда доступен - это очень важно, т.к. исключает чрезмерные
УФ нагрузки, которые являются основными провокаторами солнечных проблем.
Ярким примером получения чрезмерных солнечных нагрузок являются кратковременные
отпуска в жаркие страны, поход на пляж в наших дефицитных к солнцу регионах
(Россия, Беларусь), когда мы стараемся максимально использовать редкие
солнечные дни не думая о ожогах. Не мало проблем приносят дачи-огороды,
где мы горим на грядках...
Для скептиков:
Не существует искусственного электромагнитного излучения.
Существует искусственно созданное электромагнитное излучение, абсолютно не отличающееся от солнечного, обладающее не просто такими же характеристиками, а ещё и возможностью их регулировать.
Именно поэтому солярий - на сегодня единственный способ доступно,
более эффективно и безопасно, заменить солнце практически в полном
его диапазоне.
---------------------------------
P.S. Наш логотип (рыжее колесо в верхнем левом углу) вернёт на главную страницу сайта.
* Сайт содержит большой объём информации о оптимальном сочетании загара и здоровья - для навигации используйте меню.
* Сайт прекрасно работает на мобильных телефонах, но ввиду своего объёма, более оптимально и полно воспринимается при использовании крупных мониторов (ноутбук... стационарный компьютер).
С уважением, администрация ВИАЛ.СП.