Редакция от 18.06.2023г.
Нет!
Особенно если есть температура!
Это касается, как эстетического направления (загара), так и надежды на более быстрое выздоровление.
С точки зрения эстетики в процесс загара могут вмешаться принимаемые для лечения препараты и общий гормональный фон организма, что может привести к неоднородной пигментации.
С точки зрения оздоровления :
Во-первых, УФ эффективен при борьбе с болезнетворными микроорганизмами,
но при прямом их облучении, причём УФ спектром определённой длины волны.
При простуде все неприятные процессы проходят внутри организма, на прямую УФ, при загаре, на них не действует, кроме того, солярий, или солнце, могут создать более благоприятную обстановку для усиления этих негативных процессов, т.к очень сложно определить время сеанса, обеспечивающее умеренное действие УФ.
Любой, даже незначительный перебор, как УФ так и внешней температуры при загаре, может подействовать отрицательно на иммунитет, что только усугубит течение болезни.
Во-вторых, не будем забывать, солярий - профилактическое средство,
не лечебное.
Синтез витамина D... высвобождение оксида азота... серотонин и эндорфины, которые оказывают мощное положительное действие от поддержки эмоционального фона до обезболивания - для заболевшего человека очень важны, но, как мы говорили выше, ввиду невозможности определить правильное время сеанса, и малой эффективности сильно заниженного (на всякий случай) времени сеанса - их влияние, с точки зрения "польза-вред" будут незначительными, а риск ухудшения состояния более явным.
В итоге, вместо помощи мы можем дать иммунитету дополнительную нагрузку - это плохо, т.к. подобное действие может послужить провокацией, если не к усилению проблем, то к замедлению выздоровления наверняка.
Стоит ли это того, чтобы посещать солярий в болезненном состоянии?
Наиболее вероятный ответ - Нет!
В тоже время, если нет слабости, естественно - температуры, т.е. вы ещё не заболели, но чувствуете что можете заболеть - то профилактические сеансы в солярии будут полезны.
Внимание! Профилактические сеансы!
Мы думаем не о загаре, а о 100% доэритемном воздействии (без малейшего намёка на возможное покраснение) и что очень важно - следим за тем, что бы не было повышенных окружающих температур.
В принципе, такими должны быть все грамотные сеанса загара в солярии,а
в профилактическом варианте, обычно - это время загара уменьшенное на 20%
от привычного сеанса.
Кстати, консультация с врачом, в любом случае желательна.
Администратор солярия не имеет права гадать на кофейной гуще - будет польза, или вред.
Напоминаем, обычный солярий, согласно правилам, работает не просто со
здоровыми людьми, а ещё и с теми, у кого нет противопоказаний для загара.
Не советуем принимать и самостоятельные решения - лучше немного подождать.
Тем более, при ослабленном организме возможны аллергические (или другие) реакции на УФ, которых раньше не было.
О чём надо помнить - некоторые отрицательные реакции, случайно приобретённые при загаре в не здоровом (ослабленном) состоянии (или при нарушении правил загара), могут остаться в памяти организма, и в будущем проявляться при загаре в нормальном, здоровом состоянии.
На основании этого, исходя из здравого смысла, мы советуем во время болезни от загара воздержаться.
Исключение - предписание, или рекомендация врача.
----------------
P.S. Наш логотип (рыжее колесо в верхнем левом углу) вернёт на главную страницу сайта.
Сайт содержит большой объём информации о оптимальном сочетании загара и здоровья - для навигации используйте меню.
С уважением, администрация ВИАЛ.СП.