Редакция от 07.10.2024г.

В случае наличия температуры и явно плохого самочувствия, принимать сеансы загара, как на солнце, так и в солярии - противопоказано.

Для профилактических процедур в случае нормального самочувствия, не для загара, а именно для профилактики скорейшего выздоровления, или недопущения перехода предболезненного состояния в саму болезнь, лёгкие сеансы солярного воздействия, как и умеренные солнечные, вполне возможны (желательна консультация с лечащим  врачом).

Грамотный солярий - это синтез витамина D, высвобождения оксида азота,  выработка серотонина, повышение уровня эндорфинов и дофамина. В своей совместной деятельности подобные эволюционные процессы являются мощной профилактикой здоровья... в том числе, действенным средством противостояния простудам и различным пандемиям.

В итоге, грамотный солярий (регулярная доэритемная  солнечная нагрузка)  представляет собой реальную возможность для поддержания нашего организма в максимально здоровом и активном состоянии.

НО, если уже заболели, и болезнь сопровождается упадком сил, то посещение солярия лучше отложить.

С точки зрения эстетики в процесс загара могут вмешаться принимаемые для лечения препараты, которые могут изменить общий гормональный фон организма, что может привести к неоднородной пигментации.

С точки зрения оздоровления :

Во-первых, если говорить о болезнетворных микроорганизмах, то УФ эффективен при борьбе с ними только при прямом их облучении, или при дезинфекции воздуха помещения и самого помещения, в котором больной находиться длительное время.

Причём, дезинфицирующую возможность имеет УФ спектр определённой длины волны (от 200 до 400нм), а конкретное обеззараживание принадлежит диапазону в 260+-10нм., которого в солярии нет и быть не может, это спектр опасного коротковолнового излучения.

Да, солярий работает в УФ диапазоне 300 - 400нм. Он оказывает не только определённое обеззараживающее действие благодаря УФ, но за счёт мощной вентиляции, т.е. постоянного интенсивного движения горячего воздуха, дополнительной дезинфекции администратором, ещё явятся самым безопасным местом с точки зрения возможности заражения чем либо,

НО,

при простуде все неприятные процессы проходят внутри организма, т.е. на прямую, на них УФ не действует.

Кроме того, солярий, или солнце, могут создать более благоприятную обстановку для  усиления этих негативных процессов, т.к. для не совсем здорового человека, тем более больного, очень сложно определить время сеанса обеспечивающее умеренное, для этого случая,  действие УФ.

Любой перебор, как УФ так и внешней температуры при загаре, может не укрепить иммунитет, а подействовать на него отрицательно, что  усугубит не только течение данной болезни, но может спровоцировать ухудшение проблем со здоровьем на прямую не связанных с простудой.

Во-вторых, не будем забывать, обычный солярий - это профилактическое средство, не лечебное.

Грамотное регулярное  посещение солярия в нашем регионе (Россия, Беларусь), на доэритемной основе, например, 1 раз в неделю, обеспечит получение уникальной эволюционной полноценной солнечной энергии, способной очистить кожу... укрепить иммунитет, будет способствовать максимальному противостоянию  не только простудам... пандемиям, но практически всем возможным проблемам со здоровьем.

Солнечные Синтез витамина D... высвобождение оксида азота... серотонин и эндорфины... всё это, также как, например, регулярное занятие спортом... правильное питание...  - процессы, направленные на  укрепление иммунитета и поддержания организма в оптимально здоровом и активном состоянии.

Современные технологии предлагают использование в солярии ламп, кроме УФ, использующих ещё и видимый спектр солнечного излучения, что значительно усиливает положительное профилактическое действие солярия.

Например, в наших студиях используются уникальные технологии загара, такие как COLLATAN,  RUBINO,  COLYOUR.

Но всё хорошо в меру и вовремя.

Если уж мы заболели, то в любом случае придётся пересмотреть привычные нагрузки в надежде на тот иммунитет, который мы приобрели до болезни.

----------------------------------------------

В тоже время, если нет слабости, естественно - температуры, т.е. вы ещё не заболели, но чувствуете что можете заболеть, или наоборот, вы на стадии выздоровления при хорошем самочувствии - то профилактические сеансы загара в солярии, с большой степенью вероятности,  будут полезны.

Внимание! Профилактические сеансы!

Мы думаем не о загаре, а о 100% доэритемном воздействии и что очень важно - следим за тем, что бы не было повышенных окружающих температур.

* На солнце избегаем не только агрессивных солнечных УФ лучей, но и чрезмерного теплового воздействия.

* В солярии снижаем время сеанса загара, оптимально используем вентиляцию, поддерживая комфортную температуру во время загара.

Обращаем внимание

Администратор солярия не имеет права ставить диагноз и строить предположения - будет польза, или вред.

Обычные студии загара оказывают услуги по обеспечению физического комфорта.

В компетенцию работников студий загара не входят советы медицинского характера, тем более, постановка медицинских диагнозов.

Напоминаем, обычный солярий, согласно правилам, работает не просто со здоровыми людьми, а ещё и с теми, у кого нет противопоказаний для загара, а в противопоказаниях для загара есть конкретный пункт

....— НЕЛЬЗЯ загорать в болезненном состоянии, тем более с температурой!...

На основании вышеизложенного  - в проблемных ситуациях со здоровьем, лучше решить вопрос с возможностью загара до посещения солярия. 

Единственное, что в компетенции администратора, это подбор определённого графика загара, т.к. могут быть различные направления:

* получение более интенсивного загара... 

* профилактический загар... 

* В данном случае - лёгкие восстановительные процедуры, которые предполагают ещё более щадящие нагрузки, чем при профилактическом загаре.

Можно добавить

При ослабленном организме, пусть и крайне редко - но возможны, аллергические (или другие) отрицательные реакции на загар, которых раньше во время сеансов загара не было.

Их может спровоцировать элементарное снижение иммунитета, при котором на первое место может выйти проблема, о существовании которой мы даже не предполагали... , или, например, принятие определённых препаратов, их комбинаций.

Некоторые отрицательные реакции, случайно приобретённые при загаре в не здоровом (ослабленном) состоянии, или при нарушении правил загара, могут остаться в памяти организма, и в будущем проявляться при загаре в нормальном, здоровом состоянии.

На основании этого, исходя из здравого смысла, мы советуем во время простуды, сопровождающейся упадком сил, при наличии температуры  - от загара воздержаться.

Исключение - предписание, или рекомендация врача.

------------------------

Справка:

Иногда к нам приходят клиенты, которым по тем или иным причинам врач рекомендовал посещение солярия с конкретным указанием времени сеанса. 

Рекомендация загара в солярии в качестве профилактики здоровья - это хорошо, но указание врачом времени сеанса - категорически не правильно.

Технические характеристики соляриев многообразны. 5 минут в одном солярии могут быть незаметны, а в другом будут следствием сильного ожога.

На основании этого, время сеанса, однозначно, определяет администратор конкретного солярия в который вы пришли, и никто другой.

При грамотном загаре, в любом случае,  рекомендации администратора должны основываться на доэритемных технологиях (во всяком случае, у нас это именно так).

Более того, и на всякий случай, памятка врачам и их пациентам:

Врач не может, и не имеет права, рекомендовать при загаре в обычном гражданском солярии, получение нагрузки выше 1МЭД (лёгкое но явное покраснение на завтра) например при определённых кожных проблемах, т.к. подобные нагрузки относятся к физиотерапии (лечению) и должны оказываться в медицинских учреждениях в специальных медицинских соляриях под наблюдением медицинского работника.

Оказание медицинских услуг в гражданском солярии - недопустимо.

Исключение - наличие в определённой студии загара лицензии на физиотерапию, и администраторов с соответствующим медицинским образованием.

----------------------

P.S. Наш логотип (рыжее колесо в верхнем левом углу) вернёт на главную страницу сайта.

* Сайт содержит большой объём информации (около тысячи страниц машинописного текста) - для навигации используйте меню.

* Сайт прекрасно работает на мобильных телефонах, но ввиду своего объёма, понять его структуру с телефона очень сложно, попробуйте хотя бы один раз познакомиться с ним используя крупный монитор (ноутбук... стационарный компьютер), после этого работать с телефоном будет намного проще.

С уважением, администрация ВИАЛ.СП.