Во-первых, для этого надо понять и принять тот факт, что загар, в первую очередь, надо рассматривать не как визуально - косметическую процедуру, а, в первую очередь, как показатель получения жизненно-необходимой профилактики.
Во-вторых, на основании принятия первого пункта, принять правила загара, необходимые для получения указанного результата, и честно их соблюдать, загар приложиться, никуда он не денется, причём будет максимально качественным.
Сложно?
И нет, и да!
Не сложно, потому, что для данного совмещения (если вам можно загорать) достаточно доэритемного загара, с обязательным использованием соответствующей косметики для загара в солярии, при соблюдении правильного (составленного именно для вас) лично графика загара – это элементарно (во всяком случае у нас в студиях).
Кстати, полезная информация — Зачем соблюдать график загара?
Всё, больше ничего не надо. И готовиться к загару специально не надо, и брать с собой ничего не надо (если только не голышом, то купальник в сумочку забросить), и зверских подготовительных кожных процедур за пару дней до сеанса - не надо, достаточно обычной ежедневной гигиены.
На всякий случай:
Что нужно знать, когда идёшь в солярий первый раз?
В общем и целом получается так - шли мимо солярия, забежали на полчасика (из которых на сам загар уйдёт минут 5-7-12), позагорали и побежали дальше по своим делам, с хорошим настроением – так это выглядит в наших студиях, и, в общем, во всех приличных современных соляриях.
Почему сложно совмещать солярий и здоровье?
Ответ не в техническом вопросе, или медицинских показаниях, всё проще.
Потому, что очень сложно уделять хотя бы 10 минут ежедневной зарядке, одному походу в спортзал хотя бы раз в неделю, ладно, в полторы, пусть не спортзал – домашняя тренировка на полчаса в те же неделю-полторы. Сложно приблизиться к более-менее правильному питанию и не смотреть в экран (не важно какой, телевизор или смартфон) до часу ночи. Всё сложно.
Что делать?
Человек более ответственно относиться к чему-то в том случае, когда чётко понимает для чего он это делает, тогда, когда осознаёт важность для себя этого чего-то и понимает, как сделать всё правильно.
И как понять, для чего, и что правильно?
Отвечаем:
Для чего вам это надо – сами разберётесь, а вот на счёт правильно, то с этим поможем.
Достаточно давно мы создали сайт по загару в солярии — это сайт vialsp.by, который принадлежит студиям загара ВИАЛ.СП.
Практически два десятилетия мы работаем по принципу оптимального сочетания красоты и здоровья. Наше оборудование и выверенные годами технологии направлены именно к этой цели.
Данный сайт создан нами, как сайт – инструкция, имеет удобное последовательное меню, а основан он на постоянном мониторинге мировой информации о загаре и на нашем 20-летнем реальном, профессиональном опыте.
Сайт «живой», постоянно обновляется и не важно, будете вы нашим клиентом, или предпочтёте другое место, но он наверняка поможет вам сохранить время, деньги, а главное здоровье.
Лень «грызть гранит науки»?
Приходите в наши студии и говорите – «я ничего не знаю, но очень хочу совместить загар и здоровье».
Больше ничего не надо – нашим администраторам можно доверять.
С уважением, администрация ВИАЛ.СП.