Жгучие УФВ... Глубоко проникающие в кожу УФА - источники свободных радикалов, которые разрушают коллаген и старят нас, а разрушенные цепи ДНК вызывают мутации...
Значит от ультрафиолета, особенно - УФА, надо защищаться и зимой и летом... даже когда на небе тучи!
ПРАВДА? - НЕТ! (есть более чем серьёзные нюансы)
Редакция - 21.08.2025.г.
Нестабильные молекулы свободных радикалов вибрируют в коже, фактически протыкая дырки в коллагеновых волокнах (поддерживающей структуре кожи) дермиса. После долгих лет атак свободных радикалов коллаген, который является важным структурным элементом кожи, ослабевает, что в итоге приводит к тому, что кожа деформируется, и на ней появляются морщины (Майкл Н. Чанг (Michael N. Chang - доктор наук, консультант по фармацевтике).
На самом деле, наш организм напичкан этими свободными радикалами, и почему кто-то решил, что задача свободных радикалов лежит исключительно в сфере вредительства?
Например, только митохондрии, а их главная функция – генерация энергии клетки в виде молекул АТФ за счёт реакции клеточного дыхания, производят, в качестве побочного действия, огромное количество этих свободных радикалов ежедневно.
А может и не побочного – есть чёткое научное определение роли свободных радикалов в жизненно важных, для нашего организма, процессах:
... крайне необходимы для определённых функций и нормального клеточного метаболизма; можно сказать, что это процесс «дыхания» клетки.
Свободные радикалы участвуют в важных функциях, необходимых для хорошего здоровья. Среди них производство, оплодотворение и созревание клеток, удаление токсических продуктов и защита от микробов, вирусов и даже опухолевых клеток... Здесьболее подробно
Представьте, чем больше нагрузка на организм, тем активней работают митохондрии, и тем больше производят этих св. радикалов. Их количество в организме увеличивается в разы при обыкновенной физкультурной нагрузке.
Нам говорят - УФ разрушает ДНК, а свободные радикалы играю главную роль в появлении мутаций при восстановлении этих разрушений.
Но наличие свободных радикалов и их "оборот" в нашем организме - эволюционно предусмотрены, т.е. являются неотъемлемой частью правильного функционирования нашего организма.
Кстати, о страшном повреждении ДНК под лучами солнца (солярия) - здесь УМЕРЕННЫЙ загар — это защита кожи и УФ профилактика, или, всё — таки, реакция на повреждение кожи.- об этом более подробно.
Почему-то, говоря о данных повреждениях никто не удосуживается уточнить
- подобные повреждения являются эволюционной рутинной работа
ДНК, направленной на, опять же, оптимальное функционирование организма.
В сутки происходит 10 000 - 20 000 этих "страшных" повреждений,
которые +- за те же сутки бесследно исчезают.
Тогда почему к свободным радикалам столько внимания?
Ничего сложного.
В привычных умеренных условиях жизни, организм функционирует без проблем.
При каких-либо сбоях, или переборах, в действие вступают дополнительные защитные механизмы, а когда они не справляются – мы получаем проблемы.
Свободные радикалы, вернее их неконтролируемое количество, в
появлении проблем занимают одно из лидирующих мест.
Для решения этого вопроса можно:
Во-первых, постараться оградить организм от того, или иного чрезмерного их (свободных радикалов) появления.
Во-вторых, направить усилия на естественное укрепление иммунитета, что бы он сам (иммунитет), как и должен, в разрезе нашей темы, разобрался со свободными радикалами, т.е. часть нивелировал, а часть направил на решение тех проблем и участие в тех жизненно важных процессах, для которых эти свободные радикалы и предназначены.
А можно воевать с "ветряными мельницами", всё обобщая и приписывая свободным радикалам сугубо отрицательное действие.
Не учитывая того, что эти свободные радикалы - неотъемлемая часть уникальной системы жизнеобеспечения организма.
* с одной стороны - организм сам производит определённое количество
свободных радикалов, причём регулярно.
* с другой - эволюционно получает их от взаимодействия со внешней средой, имея, опять же эволюционно необходимые возможности, для работы с ними (свободными радикалами), как в сфере определённых синтезов, так и в области защиты от чрезмерного их влияния.
Т.е., огромное количество жизненно важных синтезов, происходящих, как за счёт внутренних ресурсов организма, так за счёт получаемой внешней энергии, неизбежно связаны со свободными радикалами.
В итоге, в контексте нашей темы:
При умеренном действии ультрафиолета, неважно, солнце это или солярий, наш организм, в том числе кожа, имеют эволюционные механизмы фильтрации отрицательного действия УФ, которое предусматривает не только нивелирование, в нашем контексте, свободных радикалов, но и использование их в жизненно важных процессах.
При грамотном умеренном воздействии солнца, или солярия, кожа, благодаря действию свободных радикалов, получает жизненно важную возможность очищения и омоложения, а также следует учитывать действие оксида азота, имеющего прямое отношение к профилактике кровеносной системы.
На основании этого говорить о старение кожи от УФ в обобщённом виде - совершенно неправильно.
О старении кожи и прочих проблемах от УФ можно говорить только при чрезмерных и часто повторяющихся его нагрузках.
----------------------------
СЛЕДУЕТ ЗАМЕТИТЬ
Солярий – машина, способная генерировать электромагнитные волны широкого солнечного спектра, имеющие стабильную оптимальную мощность в специально рассчитанном диапазоне.
В отличии от солнца, позволяет идеально регулировать получаемую нагрузку, что в совокупности является гарантией максимальной безопасности и эффективности солярного излучения.
Грамотный солярий значительно превосходит солнце в качестве загара, его безопасности и в получении полноценной солнечной профилактике (Что дают нам солнце и солярий кроме загара и витамина D?)
С появлением таких технологий, как RUBINO/// COLYOUR... качество загара и профилактика иммунитета, в солярии оборудованном такими лампами и при использовании технологий доэритемного загара, можно смело назвать уникальными,
а загар в грамотном солярии, в современном, ушедшем от природы мире, должен стать таким же естественным и регулярным атрибутом здорового образа жизни, как спорт и правильное питание.
--------------------------------Часть 1 (...Сравним действие ультрафиолета на кожу с другими факторами риска...)
--------------------------------
P.S. Наш логотип (рыжее колесо в верхнем левом углу) вернёт на главную страницу сайта.
* Сайт содержит большой объём информации (около тысячи страниц книжного формата) - для навигации используйте меню.
* Сайт прекрасно работает на мобильных телефонах, но ввиду своего объёма, понять его структуру с телефона очень сложно, попробуйте хотя бы один раз познакомиться с ним используя крупный монитор (ноутбук... стационарный компьютер), после этого работать с телефоном будет намного проще.
С уважением, администрация ВИАЛ.СП.